Der er en velundersøgt sammenhæng mellem lav folatstatus og en øget risiko for neuralrørsdefekter, aborter og for tidlige fødsler hos gravide kvinder. Dette er grunden til, at folattilskud, i forbindelse med øget forbrug af folatrige fødevarer, nu anbefales før og under graviditeten.
L-5-methylfolat er den stærkeste typefolat i kosten. Det er den eneste form, der naturligt findes i vores kredsløb, og er derfor den type folat, der normalt transporteres ind i perifere væv for at blive brugt til cellulær metabolisme. Mange mennesker er ikke klar over, at folinsyre er en syntetisk form af vitaminet, hvilket betyder, at det kun findes i berigede fødevarer, kosttilskud og lægemidler. Det er den mest oxiderede form for folat og har ikke den coenzymaktivitet, som kroppen har brug for. På grund af dette skal det reduceres og methyleres for at blive metabolisk aktivt i kroppen. I cellen er folinsyre reduceret til den metabolisk aktive "tetrahydrofolat"-form.Magnafolate®, producenterne ogLeverandør af L-5-Methylfolate.