Folat (vitamin B-9)er vigtig i dannelsen af røde blodlegemer og for sund cellevækst og funktion.
Næringsstoffet er afgørende under tidlig graviditet for at reducere risikoen for fødselsdefekter i hjernen og rygsøjlen.
Folat findes hovedsageligt i mørkegrønne bladgrøntsager, bønner, ærter og nødder. Frugter rige på folat omfatter appelsiner, citroner, bananer, meloner og jordbær. Den syntetiske form af folat erfolsyre. Det er en vigtig bestanddel af prænatale vitaminer og er i mange berigede fødevarer såsom korn og pasta.
En diæt, der mangler fødevarer, der er rige på folat eller folinsyre, kan føre til folatmangel.
Folinsyre kan dog ikke optages direkte.
Så du har brug for L-methylfolat - som kan absorberes direkte og bruges af menneskekroppen.
VælgeMagnafolate® L-methylfolat, sundt for alle.
Magnafolate®, producenter og leverandør af L-methylfolat.