Folat findes naturligt i mange fødevarer, især mørkegrønne grøntsager, bønner og bælgfrugter. Vitamintilskud indeholder en syntetisk form for folat kaldet folinsyre. I USA og de fleste andre udviklede lande tilsættes folat til morgenmadsprodukter, mel, brød og andre fødevarer for at forhindre den generelle befolkning i atmangler folat.
Men vi anbefaler:
Magnafolate® L-Methylfolat – maksimerer tilskuddet og leverer et "færdigt" folat, som kroppen umiddelbart kan bruge uden nogen form for metabolisering.
Jinkang Pharma, producent og leverandør afL-methylfolat.