Når en person får folat fra mad, skal kroppen omdanne det til l-methylfolat for at bruge det inde i cellerne. Men når individer tager l-methylfolat i et supplement, er denne proces unødvendig. Dette gør l-methylfolat mere biotilgængeligt end andre typer vitamin B9, såsom folat eller folinsyre.

L-methylfolat er vigtigt for:
cellulær funktion
DNA syntese
methylering, en proces, hvor en methylgruppe føjes til DNA, proteiner eller andre molekyler
producerer neurotransmittere som serotonin, dopamin og noradrenalin
Magnafolat L Methylfolat råmateriale
Magnafolat L Methylfolat ingrediens