Folinsyre er et afgørende næringsstof for gravide kvinder, bredt anerkendt for sin rolle i at forhindre neurale rørdefekter i fostre. I betragtning af Stigende global forekomst af medfødt hjertesygdom (CHD), forståelse af Forholdet mellem folinsyretilskud under graviditet og CHD -risiko er blevet stadig vigtigere. En metaanalyse offentliggjort iErnæring Journali 2022 tilbyder værdifuld indsigt i dette forbindelse.

Forskningsmetoder

At udforske sammenhængen mellem Folic Syretilskud under graviditet og CHD -risiko, forskere gennemførte en omfattende gennemgang af autoritative databaser, herunder PubMed, web af Videnskab og Google Scholar. I alt blev 21 undersøgelser inkluderet, der dækkede 106.920 tilfælde af CHD. Disse undersøgelser bestod af en randomiseret kontrolleret Forsøg, fem kohortundersøgelser og 15 case-control-undersøgelser, der spænder over regioner sådanne som USA, Europa, Kina, Canada og Australien. Alle undersøgelser var offentliggjort på engelsk og leverede data om folinsyretilskud under Periconceptional periode og CHD -risiko.

Heterogenitet blandt undersøgelser blev vurderet ved hjælp af Cochran's Q- og I² -statistikker og undergruppeanalyser og Meta-regression blev anvendt til at undersøge potentielle påvirkningsfaktorer.

Resultater

·        Overordnet tilknytning:Folinsyre Tilskud under graviditet var forbundet med en reduceret risiko for CHD (oddsforhold [eller] = 0,82, 95% konfidensinterval [CI]: 0,72–0,94). Imidlertid, Der blev observeret betydelig heterogenitet blandt undersøgelserne (p <0,001, i² = 92,7%).

·        --- Dette antyder, at selvom folinsyre-supplementering kan Reducer generelt CHD -risiko til forskelle i folinsyredosis, tidspunktet for tilskud og undersøgelsesdesign.

·        Tidspunkt for tilskud:Initiering af Folic Syretilskud inden for en måned før eller efter undfangelsen var forbundet med en øget risiko for CHD (OR = 1,10, 95% CI: 0,99–1,23).

·        --- Dette fremhæver vigtigheden af ​​timing i folinsyre Tilskud, hvilket antyder, at både forudgående og tidlig graviditetsperioder er kritiske for optimal fosterudvikling.

·        Folinsyre med høj dosis:Høje doser af folinsyreindtagelse (lige fra> 356 μg til ≥546,4 μg, afhængigt af undersøgelse) var knyttet til en øget risiko for atrial septumdefekt (ASD) (OR = = 1,23, 95% CI: 0,64–2,34).

·        --- Denne konstatering indikerer, at overdreven folinsyreindtagelse Kan have bivirkninger på føtal hjerteudvikling.

Konklusioner

Mens metaanalysen antyder, at folic Syretilskud er generelt forbundet med en reduceret risiko for CHD, Høj heterogenitet blandt undersøgelser understreger kompleksiteten af ​​dette forhold. Faktorer såsom folinsyredosis, tidspunktet for tilskud og Individuelle metaboliske forskelle spiller sandsynligvis betydelige roller.Det er vigtigt, at høje doser syntetisk folinsyre Kan udgøre risici for føtal hjerteudvikling.

Fremtidig forskning bør fokusere på at belyse de underliggende mekanismer og gennemfører mere strenge kliniske forsøg til give klarere vejledning.

Anbefalinger til gravide kvinder

1.      Personlig tilskud:Folinsyre Krav kan variere markant blandt individer. Overvej personlig Folic Syretilskud baseret på din metaboliske profil. For dem med nedsat folic syremetabolisme, aktive former for folinsyre, såsom 6s-5-methyltetrahydropteroinsyre (magnafolsyre) kan være mere effektiv.

2.      Konsulter en sundhedsvæsen Professionel:Før du starter et supplementer, skal du kontakte din sundhedsudbyder for at bestemme den passende dosis og type folinsyre Tillæg baseret på din sundhedsstatus og graviditetsbehov.

3.      Undgå overdreven indtag:Vær forsigtig af høje doser syntetisk folinsyre, da overdreven indtagelse kan have utilsigtet Konsekvenser, især for føtal hjerteudvikling.

4.      Afbalanceret kost:Sigt efter en Afbalanceret diæt rig på naturlige kilder til folinsyre, såsom bladgrøn Grøntsager, bælgfrugter og citrusfrugter. Naturlig folinsyre fra fødevarekilder er Generelt sikkert og gavnligt.

5.      Regelmæssig prenatal pleje:Fast Prenatal kontrol er vigtige for at overvåge føtaludvikling og adressere enhver potentielle problemer tidligt.

Ved at følge disse henstillinger, gravid Kvinder kan optimere deres folinsyreindtagelse for at støtte sund fosterudvikling mens minimering af potentielle risici.

Referencer

Cheng Z, Gu R, Lian Z, Gu HF. Evaluering af Forbindelsen mellem moderlig tilskud til mødre og risikoen for Medfødt hjertesygdom: En systematisk gennemgang og metaanalyse.Ernæring Journal. 2022; 21: 20. To: 10.1186/S12937-022-00772-2.