Hvad sker der, hvis du ikke har nok folat?

Hvis du ikke fårnok folatfra din mad, kan du føle dig træt, irritabel, svag eller glemsom (hurtig påmindelse: folat kaldes kun folat i form af kosttilskud), eller du kan lide af søvnløshed.

Kvinder medmild mangeler måske ikke klar over dette. Det er derfor, folatrige diæter og kosttilskud er vigtige for kvinder, der planlægger graviditet og tidlig graviditet.

Hvis du planlægger at få et barn, skal du tale med den relevante ernæringsekspert om eksisterende medicin, du tager. Nogle lægemidler kan være skadelige for fosteret, mens andre påvirker optagelsen af ​​vitaminer og mineraler. For eksempel reducerer nogle antiepileptiske lægemidler folatniveauet, siger ernæringseksperter.

Så vi anbefaler:

Magnafolate® L-Methylfolat - maksimerer tilskuddet og leverer et "færdigt" folat, som kroppen umiddelbart kan bruge uden nogen form for metabolisering.

Jinkang Pharma, producent og leverandør afL Methylfolat.
Tidligere:Hvor meget folat har du brug for? Næste:Graviditetsuge 8: Køres lavt på folat? Skyld placentaen - og fikser den i et træk!
Lad os tale

Vi er her for at hjælpe

Kontakt os
 

展开
TOP